Klienci

Aktualności2

10 rzeczy niezbędnych na szlaku

10 rzeczy niezbędnych na szlakuNadmorskie ścieżki, górskie szlaki, leśne dukty. Już dziś spakuj sprzęt i ruszaj na wymarzoną wyprawę. Tylko nie zapomnij o 10 rzeczach, które są niezbędne podczas takiej wycieczki.

 
Najpiękniejsze zapachy na wiosnę i lato

Najpiękniejsze zapachy na wiosnę i latoWraz z nastaniem wiosny w perfumeriach pojawiły się nowości zapachowe idealne na tę porę roku. Przedstawiamy Wam najpiękniejsze naszym zdaniem kompozycje.

 

Aktualności1

Kosmetyczne hity

Kosmetyczne hity

Program ćwiczeń od Groupon i trenerki fitness Kasi Bigos
środa, 20 stycznia 2016 11:33

Nowy rok to okres, w którym każdy z nas wkracza z jakimś postanowieniem. Często dotyczą one zmiany trybu życia, zdrowego odżywiania i pracy nad sylwetką. Groupon odpowiada na te potrzeby i motywuje swoich klientów do spełnienia noworocznych postanowień. Dlatego też firma w ramach kampanii „W 2016…Postaw na siebie” opracowała z Kasią Bigos wyjątkowy plan treningowy - do pobrania za darmo.


Postanowienia mają to do siebie, że łatwo o nich mówić, jednak zdecydowanie trudniej zrealizować. Groupon, chcąc zainspirować i zachęcić swoich klientów do pozytywnych zmian, zaprosił do współpracy popularną trenerkę fitness Kasię Bigos. W efekcie powstał ponad 20-minutowy program ćwiczeń, który można obejrzeć za darmo, realizując kupon za 0 zł dostępny pod tym adresem.

 

Program ćwiczeń od Groupon i trenerki fitness Kasi BigosTrening Kasi nie wymaga dużych nakładów czasu – możesz go wykonywać w domowym zaciszu lub z dodatkowym obciążeniem na siłowni. Program składa się z 10 ćwiczeń, z których każde należy wykonywać w minutowych obwodach. Po zakończeniu serii zalecany jest dwuminutowy odpoczynek, a następnie powtórzenie wszystkich ćwiczeń jedno po drugim w krótszym czasie. Łączny czas treningu wynosi niewiele ponad 20 minut.

 

Program ćwiczeń od Groupon i trenerki fitness Kasi Bigos– To ogromna radość, że mogę być ambasadorką kampanii Groupon „W 2016…Postaw na siebie”. Idea leżąca u podstaw akcji jest bliska także mnie. Bez względu na charakter postanowień noworocznych, praca nad sobą zaczyna się w głowie. To tam rodzi się motywacja i siła do realizacji założonych celów. To inwestycja w siebie – zarówno w rozwój intelektualny, jak też fizyczny. To chęć zmian na lepsze. Cieszę się, że swoim udziałem w kampanii mogę motywować innych do pracy nad sobą. Niech to będzie wyjątkowy rok – pełen odważnych marzeń i nowych doświadczeń – mówi Kasia Bigos.

 
Reklama
  • natureON
    natureON
  • Youth to the People
    Youth to the People
  • L’biotica BIOVAX
    L’biotica BIOVAX
Reklama

Ostatnio komentowane